อาหารคำนวณแมคโรเดลิเวอรี่ กรุงเทพฯ

อาหารเดลิเวอรี่คำนวณแมคโรสำหรับกรุงเทพฯ

Protein Chef BKK ทำให้การคุมแมคโรง่ายขึ้นด้วยข้อมูลโภชนาการก่อนสั่ง: แคลอรี่ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และไขมัน

เห็นแมคโรก่อน แล้วค่อยสั่ง

฿290 meals, free delivery over ฿2,000, and Instagram DM support.

สั่งอาหารคำนวณแมคโร สั่งเครื่องดื่ม

Macros

Calories + P/C/F

Freshness

Cooked daily

Delivery

Bangkok-wide

Kitchen

Commercial prep

Why it works

แสดงแคลอรี่

แสดงโปรตีน

แสดงคาร์บและไขมัน

มีขนาด Regular และ Extra

ติดตามโดยไม่ต้องคำนวณสูตรเอง

การนับแมคโรมักยากเพราะต้องชั่งวัตถุดิบ บันทึกซอส กะปริมาณอาหารเดลิเวอรี่ และคำนวณซ้ำทุกสัปดาห์ Protein Chef BKK แสดงแคลอรี่ โปรตีน คาร์บ และไขมันก่อนสั่ง เพื่อให้คุณวางแผนมื้อได้ง่ายขึ้น

ใช้เครื่องคำนวณก่อน

เริ่มจากเครื่องคำนวณแคลอรี่และแมคโรเพื่อประเมินเป้าหมายรายวัน แล้วเลือกมื้อที่ช่วยให้เข้าใกล้เป้าหมายนั้นได้มากขึ้น จะจัดวันโปรตีนสูง วันพักที่เบาลง หรือวันที่คาร์บสูงสำหรับซ้อมก็ทำได้จากข้อมูลหน้าเมนู

เหมาะกับ flexible dieting

อาหารคำนวณแมคโรควรช่วยชีวิตจริง ไม่ใช่บังคับให้กินเหมือนเดิมทุกวัน ใช้ Protein Chef สำหรับมื้อที่ต้องการคุม แล้วเหลือพื้นที่ให้ร้านอาหารในกรุงเทพฯ มื้อสังคม วันเดินทาง และตารางชีวิตที่เปลี่ยนได้

มีขนาด Regular และ Extra

หลายเมนูมีตัวเลือกขนาดเพื่อให้รสชาติเดียวกันเข้ากับเป้าหมายที่ต่างกัน ขนาด Regular อาจเหมาะกับมื้อกลางวันที่เบาลง ส่วน Extra อาจเหมาะหลังซ้อมหรือวันที่ต้องการโปรตีนมากขึ้น

ใช้ได้กับการซ้อม ลดไขมัน หรือคุมน้ำหนัก

ข้อมูลแมคโรชุดเดียวกันรองรับเป้าหมายได้หลายแบบ คนที่ลดไขมันอาจเลือกมื้อแคลอรี่เหมาะและโปรตีนสูง ส่วนคนที่รักษาน้ำหนักหรือซ้อมหนักอาจเลือกมื้อที่ให้พลังงานและคาร์บมากขึ้น

เห็นแมคโรก่อน checkout

เป้าหมายคือช่วยลดการเดาในอาหารเดลิเวอรี่ หน้าสินค้าแสดงข้อมูลโภชนาการก่อนสั่ง เพื่อให้วางแผนง่ายขึ้นไม่ว่าจะใช้ MyFitnessPal, Cronometer, สเปรดชีต หรือจดเองแบบง่าย ๆ

เมนูอาหารและเครื่องดื่ม